Starke Mütter - starke Töchter

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Mütter und Töchter

Renate RommelBarbara Matten

Renate Rommel (links) und Barbara Matten (rechts)

Das Motiv unserer Arbeit als Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstrainerinnen mit Frauen und Mädchen, ist die Rolle der Frau in unserer Gesellschaft und die damit verbundene Frage - wie können wir Gewalt gegen Frauen und Mädchen verhindern.

Wir geben beide seit vielen Jahren Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen. In unseren Kursen zeigen wir Möglichkeiten auf, wie sich Frauen und Mädchen selbstbewusst und erfolgreich  gegen Anmache und Diskriminierungen schützen können. Dabei möchten wir sie vor allem ermutigen, ihrer eigenen Kraft und Intuition zu vertrauen und an sich zu glauben.

Mit unserer Arbeit möchten wir erreichen, dass durch feministisches Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining jede Frau und jedes Mädchen weiß, dass sie sich wehren kann!

Darüber hinaus haben wir aus dieser langjährigen Erfahrung ein neues Kurskonzept entwickelt – Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse für Mütter und Töchter.

Das Besondere: Diese Kurse bieten Müttern und Töchtern die Möglichkeit, gemeinsam und in getrennten Einheiten zu üben wie sie sich bei Belästigungen, in unangenehmen oder gefährlichen Situationen schützen können.
Unser Konzept stellt – wie bei den Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskursen für Frauen und Mädchen - die Gewaltprävention in den Mittelpunkt der Kurse.

Wir haben beide eine zweijährige Ausbildung als Selbstverteidigungstrainerinnen nach dem Konzept  von Sunny Graff "Jede Frau und jedes Mädchen kann sich wehren!".

Weitere Fortbildungen :
Kurse mit behinderten Frauen und Mädchen
Mütter/Töchterkurse

Wir sind beide Mitfrauen im 'Bundesfachverband feministischer Selbstbehauptung- und Selbstverteidigung BV FeSt e.V.' (weitere Infos unter www.bvfest.de).